• Wöchentliches Training
• Gemeinsame Fahrten zu Laufveranstaltungen
• Organisation eigener Sportveranstaltungen
• Organisation von Wochenendreisen zu Laufwettbewerben
• Unfallversicherung bei Sportunfällen
• Laufkurse und Laufschulungen
• Information und Beratung von Mitgliedern
• Betreuen und angemessenes Heranführen von Läufern
• Erstellung von Trainingsplänen, mit Möglichkeit einer Leistungsdiagnostik

Trainingszeiten des LSC Kusel:

Lauftraining Dienstag

Uhrzeit: 19 Uhr

Treffpunkt: AOK Kusel

Dauer : 50 - 80 Minuten

Beschreibung: 
Lauftreff in unterschiedlichen Gruppen für aktive, schnelle, sowie langsame Läufer und Wiedereinsteiger. Wer zu diesem Termin kommt, sollte jedoch eine gewisse Grundausdauer besitzen.            

Athletiktraining Donnerstag

Uhrzeit: 19:00-21:00 Uhr

Treffpunkt: Turnhalle des Gymnasium Kusel

Beschreibung: Lauf ABC, Koordinationsübungen, Kraftübungen, sowie Core-Training. Für alle geeignet!

Schwimmtraining Freitag (findet zurzeit nicht statt)

Uhrzeit: 19.30 - 20.30 Uhr

Treffpunkt: Schwimmbad Kusel

Beschreibung: 
Schwimmtraining in unterschiedlichen Gruppen in abgesperrten Bahnen. Auch für Kraulanfänger geeignet.

Lauftraining Sonntag

Uhrzeit: 10 Uhr

Treffpunkt: AOK Kusel

Dauer: 1 - 2,5 Stunden

Beschreibung:
Zu diesem Termin werden verschiedene, teilweise längere Strecken bewältigt, die  etwas wellig sein können. Vorherige Absprache erforderlich.